Solicitud en Curso para iniciarse al alpinismo

Curso para iniciarse al alpinismo

Salamandra Boulder Café

El alpinismo es, sin lugar a dudas la actividad más completa del montañismo, progresar por la nieve, el hielo y la roca, contemplar bellos lugares y sentirse en armonía con la alta montaña. Pero no nos olvidemos, es una actividad dura y con cierto compromiso físico y mental, madrugones, frío, equipo y material pesado, jornadas con prolongado esfuerzo, etc. A pesar de todo, nos deja siempre un buen sabor de boca y como todo gran esfuerzo siempre tiene su recompensa…A todos nos gusta llegar alto y ver las cosas desde más arriba.

Objetivo

Con este curso aprenderás todos los conocimientos necesarios para practicar la alta montaña, manejarte por ella con seguridad y autonomía. Aprenderás las distintas técnicas de progresión, conocerás el material a utilizar y el entorno en el que se desarrolla.

Material necesario:

  • Ropa de invierno: camiseta térmica, forro polar o ropa de abrigo, chaqueta impermeable (si es transpirable mejor), pantalón de nieve o cubre pantalón, gorro, guantes impermeables, braga o símil para el cuello
  • Gafas de sol y de ventisca
  • Botas de montaña rígidas
  • Protector solar
  • Ropa de recambio
  • Polainas o Guetres
  • Frontal
  • Mochila de ataque de unos 45litros mínimo. (Traer bolsas de plástico)
  • Agua y comida para el día.

Material recomendado:

  • Piolet de travesía
  • Crampones con antizueco
  • Casco de escalada
  • 4 mosquetones de seguridad “HMS”
  • Arnés regulable
  • 2 cintas cosidas de 120cm
  • 2 coordinos de 7/8 mm y 140 cm
  • Cesta de freno o reverso
  • Cuerda de 9mm y 60m
  • Tornillos de hielo y estacas de nieve
  • Brújula.

Observaciones:

  • Experiencia mínima en montaña y estar acostumbrado a caminar por montaña.

Contenido:

  • Equipo y material, nudos
  • Técnicas de progresión, piolet y crampones
  • Autodetencion en terreno nevado
  • Encordamiento y progresión
  • Reuniones en nieve, hielo y roca
  • Aseguramiento y Rapel
  • Vivac (de emergencia) e instalación de tiendas
  • Conocimiento del manto nivoso y previsión de aludes
  • Planificación, Orientación y cartografía
  • Seguridad y socorro en montaña.

Duracion:

  • Dos dias

Incluye:

  • Profesor para el grupo
  • Material del curso homologado CE y UIAA. (salvo especificación)
  • Seguro RC.

Solicitar fecha para este curso

Proximos cursos, actividades y eventos

Salida de Boulder Albarracin

Fecha:10/27/2017

  • Duracion: 3
  • Nivel: Basico
  • Avisar